⚡ Beta fechado · Vagas limitadas

Você cansa onde
os outros nem percebem.

O Recarregue é um app de autoconhecimento energético feito para pessoas neurodivergentes: TEA, TDAH, TAG e outras formas de sentir e processar o mundo, baseado na Teoria das Colheres. Sem julgamento. Sem cadastro. Seus dados são só seus.

Quero participar do beta Como funciona →

Disponível para Android e iOS

9:41
Recarregue ⚡
BETA
Sexta-feira, 27 jun
8
12
Restante · Total
67% de energia restante
Check-ins de hoje
🌅
Manhã
7
✅
☀️
Tarde
Toque aqui
🌙
Noite
—
Registros de hoje
🤝
Reunião social
Intenso · 14h30
+4.5
🌿
Tempo sozinho
Normal · 12h00
−2
Hoje
Registrar
Mapa
SOS
Config
💭 Você reconhece isso?

Quando cansa demais
sem motivo aparente.

Não é frescura, não é falta de esforço. Seu sistema nervoso processa o mundo de um jeito diferente, e isso tem um custo real.

🤝
Uma reunião de 1 hora deixa você esgotado pelo resto do dia
Interação social exige processamento constante: tom, expressão, palavras. Para muita gente, é trabalho invisível que drena energia real.
🔊
Barulho de fundo que todo mundo ignora chega até você como estática
Hipersensibilidade sensorial não é exagero. É o seu sistema nervoso captando mais do que o necessário e pagando o preço depois.
⚖️
Tomar uma decisão pequena no fim do dia parece impossível
Quando a energia acaba, até escolher o que jantar vira uma carga. É esgotamento real, não preguiça.
😶
Você não sabe explicar por que entrou em colapso
Sem registro, os padrões ficam invisíveis. É difícil pedir ajuda, se planejar ou se proteger do que você não consegue ver.
🥄 A Teoria das Colheres

Você começa o dia com um número
limitado de colheres.

Cada atividade, gatilho ou emoção custa uma colher. Quando acaba, acabou. O Recarregue ajuda você a ver esse saldo em tempo real, antes do colapso, não depois.

🥄
🥄
🥄
🥄
🥄
🥄
🤝
🔊
🧠
·
·
·
Disponível
Gasto
Esgotado

O Recarregue não muda quantas colheres você tem, mas te ajuda a usá-las com mais consciência.

📱 O que o app faz

Tudo que você precisa.
Nada que você não quer.

📊
Check-in 3x ao dia
Energia, humor, sensibilidade sensorial e bateria social, manhã, tarde e noite. Leva 30 segundos.
➕
Registre o que gasta e o que recarrega
Reuniões, gatilhos, descanso, tempo sozinha: cada evento vai para o seu saldo de colheres em tempo real.
📈
Veja seus padrões ao longo do tempo
Heatmap de energia, gráficos por período e relatório semanal, para você entender (e explicar) o que acontece.
⚠️
Módulo SOS para crises
Respiração box 4-4-4-4, grounding 5-4-3-2-1, Pomodoro adaptado e afirmações, tudo num toque.
🌿
Sugestões de recuperação
Quando a energia estiver baixa, o app sugere atividades de descanso adaptadas ao que você tem condição de fazer.
🎯
Gatilhos personalizados
Algo que não está na lista? Crie seus próprios gatilhos, descreva a sensação e registre o impacto.
🔒 Privacidade

Seus dados de saúde
não são produto.

O Recarregue foi construído com uma premissa inegociável: o que você registra sobre sua saúde mental e sensorial é só seu. Não existe outro modelo de negócio aqui.

✅ Sem login ou cadastro
✅ Dados ficam no seu celular
✅ Sem rastreamento
✅ Sem venda de dados
✅ Backup opcional e seu
✅ Você pode apagar tudo quando quiser
👋 Para quem é

Se você se identificou,
é para você.

Feito para qualquer neurodivergência. Diagnóstico ou não, o que importa é a experiência.

✦ TEA (Transtorno do Espectro Autista)
✦ TDAH
✦ TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada)
TOC
Dislexia e outras dificuldades de aprendizagem
Altas habilidades / superdotação
Em investigação / sem diagnóstico
Hipersensibilidade sensorial
Qualquer neurodivergência
Quem cansa diferente
Quem se reconheceu aqui
Recarregue
Quero testar o Recarregue
Beta fechado · vagas limitadas · Android & iOS. Preencha abaixo e entraremos em contato quando sua vaga estiver disponível.
Usado apenas para enviar seu convite. O e-mail chega em alguns minutos; se não encontrar, dá uma olhada na caixa de spam/lixo eletrônico.
TEA
TDAH
TAG
TOC
Dislexia
Discalculia
Dispraxia (TDC)
Síndrome de Tourette
Altas habilidades / superdotação
Transtorno Bipolar
Outra neurodivergência
Suspeita / em investigação
Outro / prefiro não dizer
🔒 Seus dados ficam só aqui. Não compartilhamos com ninguém e você pode pedir remoção a qualquer momento.